-
So'nggi yillarda yog'och gimnastika halqalari fitnes sanoatida juda mashhur bo'lib, ularning rivojlanish istiqbollari yorqin bo'lib qolmoqda.Ko'proq o'qish»
-
PowerLifing tobora ommalashib borayotgan kuchlarni o'qitishning tobora ommalashib bormoqda, diqqatni maksimal kuchga qaratadi va og'ir og'irliklarni ko'tarishga aylandi.Ushbu qiyin sport turida eng katta sport turlari, sportchilar kuchli o'quv mashg'ulotlarini bartaraf etadigan ixtisoslashtirilgan uskunalarni talab qiladi.Ko'proq o'qish»
-
Poliuretan kapsulasiar barbellni tanishtirish: Sizning og'ir atletika sayohatingizdagi mukammal hamroh.Ko'proq o'qish»
-
Og'ir atletika sifatida ham tanilgan kuch mashqlari ko'pincha erkaklar uchun mashg'ulot sifatida noto'g'ri tushuniladi.Biroq, ayollar kuch-quvvat mashqlarini o'zlarining fitnes dasturlariga tobora ko'proq kiritmoqdalar va ko'plab sog'liq uchun foydalarni kashf qilmoqdalar.Ushbu maqolada biz ba'zi odatiy hollarni yo'q qilamiz ...Ko'proq o'qish»
-
So'nggi yillarda rezina vazn toifalari ko'pgina imtiyozlar va ko'p qirralilik tufayli uy mashg'ulotlari uchun mashhur tanlovga aylandi.Ular o'z uylarida qulaylik bilan shug'ullanishni yaxshi ko'radigan fitnes ixlosmandlari uchun zarur jihozlar va an'analarga ajoyib muqobil...Ko'proq o'qish»
-
Hozir bozorda qancha turdagi yoga matlari bor?Va qaysi biri sizga mos keladi?Odatda Yoga mat o'z ichiga oladi: TPE Yoga Mat;TPE prokladkalari eng ekologik toza.Ko'proq o'qish»
-
Uch xil dumbbelllar mavjud: faol dumbbelllar, skri dumbbell va qo'ng'iroqlar.1. Faoliyatni dumbbelllar uch xil faol dumbbelllar mavjud: Elektropatsiya, purkagich va kapamli.Har bir dumbbelllarning umumiy og'irligi 35-40 kg ga etadi.Qo'ng'iroqlar 5 kg, 3...Ko'proq o'qish»